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我已经独自花了四年时间在这个副项目上，并在两年前正式推出。<p>我对这个问题领域充满热情，用户的积极反馈一直是我巨大的动力和认可来源。<p>我甚至请了一年全职假来专注于这个项目，这帮助我在一个小众市场中建立了它。<p>在通勤、做家务或跑腿时，这个项目是我唯一能想到的事情。我甚至为用户请求的易于构建的功能制定了详细计划。<p><i>然而，每当我坐在电脑前，我就会感到无比紧张。</i><p>我知道该构建什么以及如何构建，但我花费两到三个小时努力保持专注，结果却只能连续工作30分钟。（而且，番茄工作法也没有奏效。）<p>我感觉自己就像一根迫不及待想要跳到其他地方的弹簧。<p>我尝试在日常工作之后和上班之前进行工作。我退出了社交媒体，努力利用空闲时间消费长篇媒体，以避免破坏我的注意力，因为我一直认为这可能是我困扰的原因。但结果还是一样：执行的能量为零。<p>更糟糕的是，我甚至无法享受远离它的时光。不在电脑前工作而感到的内疚完全毁掉了我的晚上、周末和社交时间。走开似乎是不可能的，因为内疚让我放松比尝试（并失败）工作更有压力。<p>我该如何逃离这个循环？<p>（是的，我在<i>试图</i>进行一些项目工作时写下了这些。）

难道不能用网络摄像头来做到这一点吗？<p>当然，只有在镜片中央附近有污迹，确实会影响你在使用电脑时的视力时，才应该被告知要清洁眼镜。