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我大约在一年前开始了一份新工作，担任一个遗留企业系统的产品负责人/经理。不幸的是，这份工作完全没有达到我的预期，也与面试过程中所描述的情况相去甚远，原因有很多。 我不想过多深入，但主要原因是我原本应该领导一个现代化项目，以通过现代的基于API的集成来扩展我们的遗留企业系统，但我们的开发团队在构建、测试、交付和维护API方面完全没有经验，这使得我作为产品负责人/项目经理的工作变得异常困难。在其他公司我习惯于一两周内完成的事情，在这里却需要几个月才能交付，而且质量也远不如我所期待的。这让我在与客户会面时感到非常尴尬，因为管理层声称现代化和系统集成是我们的首要任务，但我们在经过六个月的努力后，连几个GET端点都无法交付…… 我可以继续说下去，但老实说，我非常不喜欢这份工作。我正在尽力寻找其他职位，但我所在的地方（瑞典）目前市场竞争非常激烈。我认为我的简历相当不错，拥有一所优秀大学的硕士学位和大约十年的技术工作经验，但瑞典目前在欧盟的失业率中排名第三，因此每个职位的竞争非常激烈。当然，我能做的就是尽力而为。 我最担心的是这份工作正在慢慢让我感到痛苦。由于这份工作，我开始出现一些令人担忧的心理健康症状，特别是严重的焦虑。我也有过一些非常消极的想法，这让我感到非常害怕。我的医生给我开了一些抗抑郁药，我也在接受治疗，但现在还不能确定这些是否有帮助。 我不知道自己还能承受多久，是否会最终请病假。但我正在努力一天一天地过，并试图保持积极的态度。希望我能尽快找到另一份工作，但在那之前，我仍然被困在这份工作中。 对于那些曾经被困在自己非常不喜欢的工作中的人，你们是如何将工作与生活分开，以便能够度过这种情况的？你们有没有找到什么有效的方法来缓解这种情况，直到能够找到另一份工作？ 感谢你们抽出时间阅读这些内容。我非常感谢任何反馈或建议。

人工智能确实有其优缺点，我希望它能够在幻灯片制作方面大放异彩。也许我方向错了，但我还没有找到一个合适的基于人工智能的工作流程。请分享你的推荐……<p>我的需求是：(i) 文本编辑（最好是 Markdown 格式），(ii) 图表编辑，(iii) 样式控制，(iv) 模板系统，(v) 幻灯片编辑（移动、分组、重复使用幻灯片），(vi) 免费托管（无广告），以及 (vii) PDF 导出 - 具体情况可能因人而异。<p>我使用 Claude，也许 Figma 的技能可以满足图表编辑的需求……？