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嗨，HN， 我开发了 TimeGuardian，这是一款 Chrome 扩展程序，旨在帮助人们了解自己的在线习惯，并在偏离轨道时给予温和的提醒。 功能： - 跟踪每日/每周/每月/每年的网站使用时间。 - 显示每日/每周/每月/每年的网站使用时间趋势。 - 正确显示当前网站的连续使用时间（不在00:00重置）。 - 为每个网站设置使用配额，并在达到配额限制时显示通知，引导用户关闭该网站。 我为什么要开发它： 我总是被无尽的社交媒体循环和新闻兔子洞所吸引，单靠定时器和强制关闭并没有帮助——我常常发现自己重新打开这些网站。因此，我制作了一个结合了意识、引导和阻止的工具。 网站： [https://timeguardian.cc](https://timeguardian.cc) Chrome 网上应用店： [https://chromewebstore.google.com/detail/time-guardian/oknaomnpfngmcflhbkfgjhcebnclload?authuser=0&hl=en](https://chromewebstore.google.com/detail/time-guardian/oknaomnpfngmcflhbkfgjhcebnclload?authuser=0&hl=en) 期待听到你的想法、功能建议或反馈！